2023年1月31日 / 最終更新日時 : 2023年1月31日 mysoretoyama お知らせ 呼吸のしやすさを楽しみましょう♪ 1月が終わりますね。 早くも春が待ち遠しい気持ちです。 明日の基礎クラスは、呼吸筋を緩めてスタンディングをやります。 呼吸のしやすさを楽しみましょう♪ 木曜～日曜マイソールご予約ください。 基礎クラス、呼吸クラスもご活用 […]
2023年1月27日 / 最終更新日時 : 2023年1月27日 mysoretoyama イベント 保護中: 特別オンラインクラス「頭の位置を戻す」 この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2023年1月26日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 mysoretoyama お知らせ 聞いて、実践して、味わって♪ 明日もマイソールあります。 土曜は8:30-レッドクラスです。 呼吸と動きを確認する良い機会にしてください。 マイソールでつい考えてしまう方は、 レッドで呼吸とともに動くことをおススメします。 基礎クラスは、引き続き呼吸 […]
2023年1月24日 / 最終更新日時 : 2023年1月24日 mysoretoyama お知らせ 1月25日（水）リアルクラス→オンラインクラスに変更です 本格的に雪が降ってきましたね。 わたしは、昨日のうちに名古屋から帰ってきました。 気にかけていただいた方はありがとうございました。 これから道路も混み合うかもしれませんね。 皆さんが無事帰れるように祈っています。 明日は […]
2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月20日 mysoretoyama お知らせ 心身を整える🎵 先日、まだ練習を始めたばかりの方が 「今日は調子が悪いのでお休みします」と言われたので 「調子が悪いからこそヨガに来るんだよ！」とアドバイスしました！ と報告してくださった方がいらして 感慨深いものがありました。 ここま […]
2023年1月17日 / 最終更新日時 : 2023年1月17日 mysoretoyama お知らせ ぽかぽかと暖かく🎵 1月とは思えないような気温が続いた後には、 このキーンとした寒さが堪えますね。 明日の基礎クラスでは、 背骨、肩甲骨など身体をあたためるポイントをお伝えして、 ぽかぽかになってからスタンディングを行います。 湯たんぽまた […]
2023年1月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月13日 mysoretoyama お知らせ 淡々と繊細な練習を🎵 土日マイソールご予約下さい。 横隔膜がかたくなり、呼吸の浅い方が増えています。 基礎クラス、呼吸クラスで緩め方をお伝えしています。 自分ではなかなか気が付きにくい部分のケアになります。 必要に応じて各クラスをご活用くださ […]
2023年1月4日 / 最終更新日時 : 2023年1月4日 mysoretoyama お知らせ 心地よい2023年を🎵 無事富山に到着しました。 明日明後日のマイソールも遠慮なくご予約ください。 7日のパーソナルもご予約くださいね。 みなさんはどんな新年を迎えましたか？ わたしは長年の課題が解決しそうで、しなさそうで・・・ と疲れる4日間 […]
2022年12月27日 / 最終更新日時 : 2022年12月27日 mysoretoyama お知らせ 常にご機嫌で🎵 年末ですね。ご自身の機嫌はうまくとれいてますか？ ナチュラルをはき違えないように。 常にご機嫌でいてくださいね♪ 明日の基礎クラスは、 軸を整えて、呼吸を見直します。 今年最後はしっかり動きます。 29日～31日マイソー […]
2022年12月26日 / 最終更新日時 : 2022年12月26日 mysoretoyama お知らせ オンラインショップはじめました！ J-WET Adventures のオンラインショップをはじめました！ こちらです↓ https://jwet.base.shop/ まずは、マイソール富山のヨガグッズをお届けします。 本場インドのコットンタオルや、ロゴ […]
