1.ヨガワークショップ 初心者ＯＫ
ヨガの世界をもっと知りたい方向け
世界中にいるアシュタンガヨガ正式指導者によるワークショップです。
指導者の得意分野によって、栄養学や運動学、哲学など様々な視点からヨガをひもときます。
英語によるクラスですが、マイソール富山の講師が日本語訳をしながら進めるので安心です。
   
2.身体と心の休め方講座

初心者ＯＫ
   
3.特別クラス  

 

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