復習もたいせつに☆彡

土日マイソールご予約ください。
6:30-10:00の間で練習してください。
来る時間はこの間であれば、前後してかまいません。

基礎クラス、呼吸クラスでは
軸、胸椎、足を強く使うことをテーマに行います。
必要に合わせてご活用ください。

また、27日（土）の実践クラスは
お盆に行った、軸と胸椎の復習を行います。
参加できなかった方も合わせてご利用ください。