2022年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月28日 mysoretoyama お知らせ なぜアシュタンガをするのか？ 今夜は久しぶりにオンライン座談会があります。 参加は無料です。 1月28日 08:00 PM Zoomミーティングに参加する https://us02web.zoom.us/j/88084826140?pwd=ZlUyR […]
2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 mysoretoyama お知らせ 今夜はオンライン呼吸クラスです🎵 今夜21時より呼吸クラスがあります。 寒い時期に硬くなりがちな背中を緩めて呼吸をしやすくしていきます。 ぐっすり気持ちよく眠るお手伝いをしますよ～☆彡 お申し込みはこちらから https://mosh.jp/classe […]
2022年1月27日 / 最終更新日時 : 2022年1月27日 mysoretoyama お知らせ 自分がわからない、どう生きたらいいかわからない人へ いつもは、あまり触れない話題ですが、 最近「なんのためにヨガを学んでいるのか」（この場合は生き方を良くするという意味でのヨガ） というテーマで、仕事を頼まれたり、 先生の話を聞いたり、友達と話すことばかり続くので きっと […]
2022年1月26日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 mysoretoyama お知らせ 2月のスケジュールです 2月のスケジュールです。 11日にパティ先生の講座の2回目があります。 実践クラスは「苦手を克服」の2回シリーズです。 レッドクラスは2回あります。 13日のレッドの後にチャンティング＆ティータイムがあります。 基礎クラ […]
2022年1月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月25日 mysoretoyama お知らせ 今週も楽しく☆彡 前回のお風呂の入り方について、 たまたま見つけた漫画があるので（それも富山県） シェアしますね。 https://ameblo.jp/subaru945/entry-12587305813.html 明日は基礎クラスです […]
2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年1月21日 mysoretoyama お知らせ 寒い日も心地よく🎵 気温の低い朝が続きますね。 今朝も結構道が凍っていました。 明日は予想最低気温がー３度です。 参加される方は気を付けて運転してきてください。 土日マイソールまだご予約いただけます。 基礎クラス、呼吸クラスもご予約いただけ […]
2022年1月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 mysoretoyama お知らせ 若い方にアシュタンガを宣伝できる良い機会 雪がひどかったですが、無事名古屋から戻ってきました。 名古屋クラスでは、 来たときは疲れていたみなさんが クラス後はニコニコと元気いっぱいになっていて 行って良かったと思いました。 明日は、基礎クラスです。 木曜～日曜マ […]
2022年1月13日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 mysoretoyama お知らせ ゆったりと呼吸して気持ちよい夜を☆彡 本格的に雪が降ってきましたね。 明日は警報が出ている場合、 道路が通常ではない場合は マイソールお休みとします。 土曜はお天気回復の予報なので、 様子を見ながら変更がある場合は、 お知らせしますね。 〈お知らせ〉 カイロ […]
2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 mysoretoyama お知らせ 思いこんでいる壁を取り除く 今朝はとても気持ちよく練習ができました。 詳しくは前のブログに書きましたが 自分で思いこんでいる壁を取り除くのって気持ちがいいですね。 明日は基礎クラスです。 木曜～土曜のマイソールご予約ください。 日曜は名古屋クラスの […]
2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 mysoretoyama お知らせ 1月13日（木）オンライン呼吸クラス開催 今週のオンライン呼吸クラスは 「気持ちよい曲げ伸ばし」です。 普段使っていない身体の部分を呼吸とともに 気持ちよく曲げ伸ばししていきます。 寒くて縮こまっている身体にスペースを作っていきましょう！ 身体のすきまは心の余裕 […]
