2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 mysoretoyama お知らせ 正解を求めない こんな風にブログを書くのは久しぶりです。 というのも、今朝とても良い練習ができたのです。 状況としては、あまりよくなく、意外でした。 寒くて、次のオンラインクラスの時間も迫っていて、 3連休の疲れもたまっていて、昨夜は家 […]
2022年1月8日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 mysoretoyama お知らせ 焼き芋レッドふたたび！ 気持ちのいいお天気ですね！ 山がくっきり！ このままずっとこんな天気ならいいのに・・・と思ってしまいます。 パティ先生のクラスに参加された皆さん、お疲れ様でした！ わからないこと、面白かったことなど どんどんシェアしてく […]
2022年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月5日 mysoretoyama お知らせ 慣れさせるのってむずかしい 木曜～日曜マイソールご予約下さい。月曜は8:30レッドです。 10:30-11:45の時間は 8日（土）パティ先生のホルモンについてオンライン講座 9日（日）呼吸クラス 10日（月・祝）チャンティング＋ティータイム チャ […]
2022年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月5日 mysoretoyama お知らせ 1/8（土）ホルモンについてのオンライン講座開催 今週末、身体の機能維持にとても大切な 「ホルモン」についてのオンライン講座を開催します。 講師は、ニューヨークでホリスティック栄養学を学び、 ストレス等で崩れたバランスを整える サポートトレーナーをしているパティ先生です […]
2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年1月1日 mysoretoyama お知らせ HAPPY NEW YEAR 2022☆彡 HAPPY NEW YEAR😍 新年あけましておめでとうございます💕 大雪で実家に帰れず、 思い出せないほど久しぶりに富山で過ごしています。 年女だった去年は、 どんどんやりたいことを実現して とてもあわただしく、 感情 […]
2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2021年12月31日 mysoretoyama お知らせ パティ先生講座のお知らせです☆彡 みなさま、年末特別クラスへの参加ありがとうございました。 今日で無事全工程を終えました。 途中大雪で中止になり残念でしたが、 たくさんの方とあえて嬉しかったです。 続けてシャラで練習することで 変化を感じた方も多かったで […]
2021年12月24日 / 最終更新日時 : 2021年12月24日 mysoretoyama お知らせ 1月のクラス予定です 1月のクラス予定です。 変更点がいくつかありますのでご確認ください。 冬場は悪天候でお休みとなる場合があります。 その際は、ライン・ブログにてお知らせします。 それでは、2022年も心地よく🎵 片山リナ
2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月23日 mysoretoyama お知らせ あわただしい中にもほっと一息のスペースを大切に☆彡 今年は、コロナと大雪で リアルにクラスで皆さんと逢えることの大切さを 改めて実感した年でした。 シャラで練習することの意味を考えさせられました。 年末はたくさんクラスがあります。 いつもの方も久しぶりの方も、 楽しく練習 […]
2021年12月21日 / 最終更新日時 : 2021年12月21日 mysoretoyama お知らせ 仕事と仕事の合間に深呼吸 やることいっぱい！年末らしくなってきました。 同１カ月のはずなのに、 どうしてこんなに忙しくなるのでしょう？ インドに行っていた時は、のんびりしていたので やはり日本の「師走＝忙しい」の雰囲気に のまれているのかもしれな […]
2021年12月17日 / 最終更新日時 : 2021年12月17日 mysoretoyama お知らせ 「今の自分」の状態を確認するために 練習 いよいよ雪の予報ですね。 明日の朝にそれほど積っていないことを祈ります！ 土日マイソール予約できます。 日曜は後半のみです。 基礎クラス、呼吸クラスもどうぞ。 練習から少し遠のくと気持ち的に戻りにくいと思いますが、 シャ […]
