夏の終わりも心地よく

バレエの発表会を見る機会を頂き勉強になりました。
舞台で見ると踊っている方の体幹が良くわかりました。

最後に先生が踊られましたが、とても美しかったです。
分析すると、
必要なところに隙間があるのに関節はしっかりしまっていて
柔らかい動きなのにとても安定していて
本当に素晴らしかったです！

「センスは身体と心の隙間があること」とお伝えしていますが
まさにそんな感じでした。

さて、水曜と土曜の基礎クラスは
気持ちの良い前屈がテーマです。
木曜～土曜マイソール、日曜はレッドと哲学。
哲学は間があいたので「哲学とは」の復習をします。
なぜ学ぶのか、アーサナとどうつながるか再確認しましょう。
初めての方もお気軽に参加してください。

27日夜はオンラインクラスもあります。
録画参加もできます（視聴1週間）。
自分の身体を見直すきっかけにしてください。

頭の位置を戻す～復習会～
8月27日（日）21:00-21:40

参加希望の方は26日（土）正午までに
シャラにて、またはメッセージでお知らせください。

それでは、夏の終わりも心地よく🎵
片山リナ