見直し出直しはいつでもできます☆

明日もマイソールあります。
明日から蒸し暑くなりそうです。
水分塩分補給を忘れずに！

土曜マイソール
基礎クラスは軸を整えるです。
日曜はレッドと哲学。
哲学ではスートラ33番の耳の痛いはなしです。
練習しているうちに自分に都合よく考えるようになってしまう
そのときの軌道修正方法についてのお話。

じめじめしているからでしょうか？
つらい、大変という声が聞こえてきます。

やり直しはできませんが、見直し出直しはいつでもできます☆彡
ネガティブなことを考え始めたら
まずは身体を動かしてみてくださいね。
苦しい時をうまく乗り越えられますように！

それでは、今週末も心地よく🎵
片山リナ