呼吸特別クラス開催！

またまた週末に大雪予報が出ていますね。
予報が当たりませんように・・・。

わたしは、おかげさまで
調子は回復して練習もできるようになり
新しい歯医者も決まりました！

気が付けば、節分ですね。
明日からさらにいいことがあるような気がしています☆彡

明日金曜もマイソールありますよ！
土日もまだどちらもご予約いただけます。

2月6日（日）10:30-の呼吸クラスは特別クラスです。
癒しの効果が高いワークを行います。
わたしの場合は、不調、痛みに効果を感じました。

禁忌があるので、参加希望された方には、別途連絡します。

大雪という予報も出ているので、希望の方にはオンライン対応も行います。
オンラインの場合は、こちらからお申し込みください。
https://mosh.jp/classes/page/63608

今日、リハーサルをしてみましたが、いい感じでした。
楽しいので、ぜひ参加してください☆彡

土曜は基礎クラスもあります。
たまにしっかり基本を確認してみてくださいね。
レッドで気が付いた
ヴィンヤサ（どこで吸ってどこで吐く）の不安なども
解消していきましょうー！

それでは、今週末も心地よく🎵
片山リナ