固い背中をゆるめましょう♪

早く梅雨があけてほしいですね！
明日の基礎クラスは下向く時間が長い方にオススメのバスタオルワークをしてから、心地よくアーサナをするポイントについてお伝えします。

チャンティングもあります。
木曜〜土曜マイソールご予約ください。
日曜は名古屋クラスのためお休みです。

張り付いた背中を緩めたい方は、基礎クラスにお越しください。