一生アシュタンガを続けていける☆

梅雨を思わせる雨ですね。
湿気は、あまり良いことがありませんね。
除湿が大切と改めて知って、
寝室用の除湿器を探し始めました。
静かな除湿器って意外とないのですね。

マイソールのカラッとした気候が恋しいです。

水曜の基礎クラスは、「重心」です。
もう一度立つことをしっかり確認します。
新しいポイントがあるので
発見があるといいなと思っています。

これができると、
フィニッシングがより深まります。
「え？なんで？」と思いますよね。
楽しみにしていてください。

水曜の夜マイソールもあります。
ご予約ください。

木曜～土曜マイソールご予約ください。
日曜は、名古屋クラスのため、お休みです。

今回の名古屋の後、ある方を訪ねます。
もろもろうまくいけば、アシュタンガ歴20年以上の
ある方のワークショップを開催したいと思っています。

一生アシュタンガを続けていけるような、
楽に楽しくできるポイントを
たくさん学ぶことができると思いますよ☆
楽しみにしていてくださいね。
それでは、今週も心地よく♪
片山リナ