2024年3月28日 / 最終更新日時 : 2024年3月28日 mysoretoyama お知らせ 4月のスケジュールです 4月3日でマイソール富山5周年を迎えます。 コロナ禍を経てこうして区切りを迎えられるのは、 ひとえに通ってくださる皆さんのおかげです。 マイソールでシャラート先生から学んだことがどんなに素晴らしくても、 伝えなさいと言わ […]
2024年3月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月26日 mysoretoyama お知らせ 今日やっと副鼻腔炎でありながらもフルで練習できました。長かったです! 日常生活では、息を吸うと、鼻水が粘膜を刺激するので苦しくなり、咳き込みます。 なのに、練習になると呼吸がしやすくなり、今日は(きたないのてお昼ごはん中 […]
2024年3月26日 / 最終更新日時 : 2024年3月26日 mysoretoyama お知らせ バンダ再確認! 雨のおかけで、やっと副鼻腔炎が落ち着いてきました! 練習については後でブログに書きますね。 明日の基礎クラスは、先週の足と脚、背骨のつながりの復習とポーズへ活かし方をやります。 木曜〜土曜マイソールもご予約下さい。 土曜 […]
2024年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年3月28日 mysoretoyama お知らせ 3月のクラススケジュールです 3月のクラススケジュールです。 基礎、呼吸、実践クラスともに「呼吸」をテーマに行います。 安心して心地よく練習できる呼吸を目指して取り組みましょう。 3月9日(土)は所用のためお休みとなります。 10日(日)は名古屋クラ […]
2024年3月22日 / 最終更新日時 : 2024年3月22日 mysoretoyama お知らせ 土日クラスご予約ください 土日マイソール空いています、ご予約下さい。 基礎クラス、呼吸クラスはあと3回、呼吸で使う筋肉をゆるめて、寒さで固まった身体を整えます。 4月は後屈で使う筋肉順番に作っていくのでお楽しみに! 24日は13時からカレー会。黒 […]
2024年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年3月19日 mysoretoyama お知らせ 祝日マイソールあります 明日は祝日マイソール7:00〜10:00あります。 実践クラスは、最近、脚から骨盤、背骨のつながりを大切に思うのでそのあたりから呼吸で動く方法を見ていきます。 手ぬぐい3枚、100均やわらかボールひとつをお持ちください。 […]
2024年3月15日 / 最終更新日時 : 2024年3月15日 mysoretoyama お知らせ お問合せされた方へお伝えしたい事 ホームページより、お問合せにて参加クラスなどについて メッセージを送ってくださった方へお伝えしたいことがあります。 お問合せをお送りいただくと、たぶん、それに反応して一緒にたくさんのスパムお問合せがやってきます。 その中 […]
2024年3月15日 / 最終更新日時 : 2024年3月15日 mysoretoyama お知らせ 寒暖差に気をつけましょう 今日は良いお天気で暖かかったですね! 土日マイソールご予約ください。 ここ数日でわたしはインドに行ったためなのか花粉症の症状が早く出てきました。 解毒、肝臓ケアがんばります。 明日も暖かくなるようですが、汗をかいたあと体 […]
2024年3月12日 / 最終更新日時 : 2024年3月12日 mysoretoyama お知らせ お待ちしています! 大雨の中、富山に戻っています。 実家でテレビを見たら(家にはありません)、能登だけでなく北陸を応援する話題が沢山あって、なんだかじーんとしてしまいました。 名古屋クラスの皆さんもたくさんドネーションを下さいました。 自分 […]
2024年3月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 mysoretoyama お知らせ 5/22ラクシュミシュ先生ワークショップ 2024年5月22日(水)シャラート先生のシャラでインドの哲学を教えているラクシュミシュ先生がマイソール富山に来てくださいます。 クラスの内容は哲学とチャンティングの予定です。2時間程度を予定しています。 平日ですのでお […]