2024年2月20日 / 最終更新日時 : 2024年2月20日 mysoretoyama お知らせ カレー会&マイソール報告会あります 明日の基礎クラスは、股関節と呼吸。巡って楽になるワークをしてスタンディングをじっくりと。 木金日はマイソール、24日は固い人が多い、背中、胸椎に取り組む実践クラス前半後半があります。片方でも両方でもどうぞ! 25日は、レ […]
2024年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年2月16日 mysoretoyama お知らせ 23日マイソール7時‐10時やります。 寒暖差で背中が固くなりやすいですね。 ピンポイントで背中を温めたり、動かすと効果的ですよ。 土日マイソールご予約ください。 基礎クラス、呼吸クラスも、身体の状態に合わせて活用してください。 先週から「ずっとやってないので […]
2024年2月13日 / 最終更新日時 : 2024年2月13日 mysoretoyama お知らせ 基礎クラス、マイソールご予約下さい あたたかくて春のようですね! たっぷりと日差しを浴びて嬉しくなりました。 さて、明日は基礎クラス。オンラインで行った体幹を使うワークを活かしてスタンディングまでやりましょう。 木曜〜日曜マイソール、ご予約時にだいたいの到 […]
2024年2月9日 / 最終更新日時 : 2024年2月9日 mysoretoyama お知らせ 2月10日からクラス再開します 富山に向かうバスに乗りました。 まだ寒さを感じません。ひるがので休憩するときに身体をならそうと思います。 皆さんは体調はどうですか? 明日から連休なのですね。 日曜、月曜はマイソール7:00-10:00で開けます。 10 […]
2024年2月6日 / 最終更新日時 : 2024年2月9日 mysoretoyama お知らせ バイバイマイソール バイバイ、マイソール✋ また来ます。 空港行きのバスに乗ったけど日本に着くのはあさっての朝🤣 写真師匠のチームでは泣くと怒られるので 別れのときも笑顔です。 12回目にしてやっと心の底から悲しいと思わずに笑って別れられま […]
2024年2月5日 / 最終更新日時 : 2024年2月9日 mysoretoyama お知らせ 2月5日 明日マイソールを立ちます。 荷物のパッキングと計るのを終えてホッとしているところです。 搾りたてのオレンジジュースがしみます🍊 今回は練習後の滞在でいくつか物を発注して作りました。 日本より10倍の手間がかかるけど、世界 […]
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年2月11日 mysoretoyama お知らせ 2月のクラススケジュールです 2月10日よりクラスを再開します。 10日はムーンデーのため、チャンティングと マイソールでシャラート先生やラクシュミシュ先生から伝えていただいた 「ヨガを学ぶこと」についての知識やアドバイスを紹介します。 また新たな気 […]
2024年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月25日 mysoretoyama お知らせ 2月10日(土)よりクラスを再開します 2月10日(土)よりクラスを再開します。 この日はムーンデーなので、8:30からチャンティングとマイソールで学んだヨガとの向き合い方についてお話をします。 11日(日)からいつも通りのスケジュールで、マイソール(7時から […]
2024年1月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月24日 mysoretoyama お知らせ 1/26(金)オンライン座談会 26日金曜20時30分からマイソール富山座談会があります。 セットの方にはIDを明日送ります。 単発の方は、参加費1000円です。 支払いは、あとからでも良いので 参加表明は早めに下さい。 この前、間に合わなかった人がい […]
2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2024年1月22日 mysoretoyama お知らせ 5周年記念Tシャツつくります マイソールでマイソール富山5周年の゙記念Tシャツを作ります。 前面にいつものゾウのマークに5周年とアシュタンガヨガと入れます。 値段は日本と変わらないけど、質の良いTシャツで作ります。 色は深緑と紺。 写真は試しに買って […]