2022年7月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月19日 mysoretoyama お知らせ 心地よい日常が練習に影響を与える🎵 最近、また湿気が増えてきて身体はつらいのですが、 練習は軽く気持ちよく行えています。 なぜかと考えたら、 よい状態の呼吸が続いているからでした。 「よい呼吸をしよう!」と思うのとは違いました。 そうなると力んでしまうし、 […]
2022年7月14日 / 最終更新日時 : 2022年7月14日 mysoretoyama お知らせ すべて自分で決めて選んでいること🎵 梅雨らしいお天気ですね。 睡眠不足や、消化不良など体調を崩しやすい季節です。 いつもより自分に優しめで過ごしてくださいね。 すべて自分で決めて選んでいることだと気が付かないと ストレスがたまりますよ! 明日もマイソールあ […]
2022年7月11日 / 最終更新日時 : 2022年7月11日 mysoretoyama お知らせ 3連休の10:30~のクラス日程を変更します 3連休の10:30~のクラス日程を変更します。 16日(土)哲学(テーマ「どんな人がヨガで成功するのか?」) 17日(日) 自分の練習を振り返るその1 18日(月・祝)自分の練習を振り返るその2 実践クラスは、 […]
2022年7月11日 / 最終更新日時 : 2022年7月10日 mysoretoyama お知らせ 濵田 麻矢先生のワークショップを開催します 7月30日(土)31日(日) 濵田 麻矢先生のワークショップを開催します。 (アシュタンガヨガ講師 正式指導者資格 レベル2 ヨガ指導歴20年) ご案内と同時に、満席のクラスがあることをお許しください。 今回は、コロナ禍 […]
2022年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年7月8日 mysoretoyama お知らせ 周りの人にシェアできますように とてもショックなニュースが飛び込んできました。 好きとか嫌いではなく、 こんなことが日本で起こる、 その事実に愕然としています。 若い人が希望を持てる国からは 程遠くなってしまっている・・・ 悲しい気持ちです。 いつも言 […]
2022年7月7日 / 最終更新日時 : 2022年7月7日 mysoretoyama お知らせ 7周年を迎えました☆ 7月7日★ 本日は「川の日」です。 J-WET Adventuresは、皆様に支えられて、7周年を迎えました。 7・7・7が並びました! ラフティングもキャニオニングも、アシュタンガヨガも すべて「ほんもの」をお届け […]
2022年7月5日 / 最終更新日時 : 2022年7月7日 mysoretoyama お知らせ 大切なことはベストタイミングでやってくる★ 明日は基礎クラスです。 スタンディングをしっかりポイント確認して進みます。 夜マイソールもあります。 自作したスパイスコーラがあるので、 試飲したい方はどうぞ~🎵 木曜~日曜マイソールご予約ください。 まや先生の […]
2022年6月30日 / 最終更新日時 : 2022年6月30日 mysoretoyama お知らせ 呼吸をしっかり☆ 暑い日が続きます。 何度も言いますが、 練習の時も、日常も呼吸をしっかりしてくださいね☆ プレミアムメンバーの方には まや先生ワークショップのお知らせを送りました。 長いですが、しっかり読んでください。 よろしくお願いし […]
2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 mysoretoyama お知らせ しっかりと呼吸を意識して★ 梅雨明けしましたね! 今年は何か月夏があるのでしょうか? この暑さで呼吸しないでいると とてもダメージを受けるので、 しっかりと呼吸を意識して練習してくださいね。 明日は基礎クラス。 スタンディング&フィニッシングを し […]
2022年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年6月27日 mysoretoyama お知らせ 7月のスケジュールです 7月のスケジュールです。 連休の実践クラスでしっかり復習して、 月末のまや先生のワークショップを迎えてくださいね。 ワークショップの内容、時間については、 多少の変更が今後あるかもしれません。 確定ののち、申し込み方法な […]