大切なことはベストタイミングでやってくる★

夜マイソールもあります。
自作したスパイスコーラがあるので、
試飲したい方はどうぞ～🎵

 

木曜～日曜マイソールご予約ください。

 

まや先生のワークショップ、
お申込ありがとうございます。

7月11日から、一般募集が始まります。
空いていれば当日参加も可能です（￥500アップ）

残席をご案内しますね。

30日（土）

①レッド残５　②バンダ残４　④座談会残７　

31日（日）

⑤M1残９　⑥M2残６　⑦バックベンド残７

 

ちなみにバックベンドは「後屈」のこと。
すぐブリッジを思い浮かべますが
みなさんに一番関係あるのは、アップドックです。
背骨の動きを良くすることが大切です。

対象にならない方は一人もいませんので、
都合の合う方はぜひ受けてください。

 

通常、土日ワークショップは
8クラスほど開催しますが

今回うちのシャラでは
初ワークショップなので
５つに厳選しています☆彡

まや先生もお忙しいので、
「次」がいつになるかわかりません。

無理する必要はありませんが、
このチャンスを生かしてくださいね。

 

それでは、今週も心地よく🎵

片山リナ